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商品訊息功能:
- 品號：849143
- 純天然植物洗淨配方
- 有效深層保水、容易沖洗不滑膩
商品訊息描述:
《DERMASTER》光量德瑪
氨基酸無皂沐浴凝膠(茉莉) 320ml
市價$500 特價$450
天然植物洗淨配方│有效深層保水、容易沖洗不滑膩，肌膚清爽不黏膩、水嫩不乾澀
無添加Parabens系(對羥基苯鉀酸酯類)保存防腐劑，採用全新天然氨基酸洗淨配方，為最貼近人體肌膚的溫和洗淨成份，不給肌膚帶來額外負擔。氨基酸為天然溫和的起泡成份，起泡性極佳，泡沫細緻綿密，少量即可完全清洗全身肌膚，洗淨肌膚髒污與黏膩感。
氨基酸為蛋白質的最小分子，親水性高，並具備極佳的保濕能力，優越的親膚特性，有效鎖住水份不流失，可維持肌膚長時間飽水性。添加天然茉莉、檀香精油，可舒緩、柔軟肌膚，沐浴同時享受宜人的天然精油芬芳香氣。本品富含多種天然植物萃取精華，滋養肌膚、溫和調理不刺激，洗後肌膚觸感清爽不黏膩、水嫩不乾澀，輕鬆享受大自然的浸禮，給予頂級的沐浴體驗，各種膚質皆適用。
【光量生技DERMASTER】氨基酸無皂沐浴凝膠(茉莉)
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商品訊息簡述:
【使用方法】先以水充分濕潤肌膚，再取適量輕輕按摩於肌膚上(搭配沐浴球使用，泡泡會更豐富且綿密細緻)，待洗淨後，以清水沖洗即可。
【主成份】肉豆蔻酸、月桂酸、維他命B5、氨基酸、海藻萃取液、茉莉精油。
【成份】Stearic acid, Myristic acid, Lauric acid, Vitamin B5, N-lauroyl-L-glutamic acid monosodium salt, Tetrasodium EDTA, Glycerine, Cocoamidopropyl betaine, Seaweed extract, Jasmine oil, Propylene glycol, IsopropylMethylphenol, Sodium lauryl sarcosinate, Cocoamide DEA, Purified Water.
【適用膚質】任何膚質均適用。
【容量】320ml
高市衛?廣字第10511111號
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內容來自YAHOO新聞
運動讓人變年輕？睡不對你老得更快
【華人健康網圖文提供／39健康網】【核心提示】：如果你希望藉由跑步、健身讓自己看起來更年輕，那麼，很遺憾的，過度運動可能會讓你老更快！
運動讓人變年輕？睡不對你老得更快
運動的確可以讓人變年輕，不過可是有附加條件的，那就是運動之後要「修復」身體。因為運動讓身體代謝加快，體溫也會隨之升高，但是如果一直保持高體溫和快速運轉的狀態，讓身體持續「過勞」，是不會讓你變得年輕，而真正使我們恢復活力的是「修復過程」—睡眠。
過度的運動，不足的睡眠，讓你比不愛運動卻注重養生的人更容易衰老。要避免下面這些NG行為：
1、運動過量，每週多於12小時，會導致身體堆積過量的自由基，自由基是促使人衰老的物質。
2、長期運動後，每天睡眠少於7小時會讓體內的「瘦體素」分泌不足，不僅容易肥胖，還會擾亂內分泌。只有充足的睡眠，身體才有能力修復肌肉組織，否則會加速身體老化。
3、睡前一兩個小從事劇烈運動，劇烈運動會使大腦神經細胞呈現興奮狀態，這種興奮在短時間裡不會平靜下來，讓人難以入睡。
靠運動保顏值，關鍵不是看運動量多寡，而是運動與睡眠的平衡，下個人信貸面推薦幾招讓你越動越年輕：
1、15分鐘小睡很有效
我們都知道晚上睡眠不足的壞處，但是一忙起來往往第一個犧牲的就是睡眠時間。如果每天晚上實在無法睡眠充足，至少可以在白天小睡幾次，哪怕是只有15分鐘的小睡，也會對恢復精力有幫助。
運動讓人變年輕？睡不對你老得更快
2、睡不著不是因為身體疲憊，而是因為想太多
不少女性會在睡前做瑜伽，希望身體能夠通過拉伸而放鬆。其實職場女性睡不著的原因不只是身體不夠放鬆，而是大腦無法平靜，還在想著白天的工作和各種瑣碎事務，難以營造好的睡眠環境。建議可以從拉伸身體轉為冥想、聽音樂，或者營造一個氣味適合睡眠的臥室。
推薦小物：舒緩精油
推薦理由：適宜的氣味可以讓人體放鬆、情緒舒緩，幫助入睡，每個人對氣味的需求不一樣，只要不過量使用都可以有效助眠。
3、讓睡眠更高效
長時間的睡眠不等於高品質的睡眠，而身體的恢復依靠的是睡眠品質，而非長度。所以我們在保證基本睡眠時間的同時，更要注重睡眠品質。另外，晚上難入眠的原因，除了精神不夠放鬆之外，也與白天精力不佳有關，也就是陷入「白天精神不濟、晚上睡不著」的惡性循環。
推薦食物：富含硒元素的食物
推薦理由：微量元素最突出的作用是與生命活力密切相關。世界衛生組織稱硒為「生命的火種」、「長壽元素」，它有保護、修復、活化細胞的功能。大蒜、蘑菇、蘆筍、雞蛋、龍蝦中都含有豐富的硒。
資料來源：39健康網www.39.net
未經書面授權請勿轉載
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/運動讓人變年輕-睡不對你老得更快-073206369.html
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